두려움#감정#극복#내면#자아성찰 (1) 썸네일형 리스트형 두려움의 기원: 생존 본능인가, 사회적 학습인가? 오늘은 ‘두려움’이라는 감정에 대해 이야기해보려 합니다. 우리는 무엇이 무서워 두려움을 느낄까요?날카로운 비명, 어두운 골목, 실패에 대한 걱정, 타인의 시선… 그 시작은 모두 다릅니다. 두려움은 원초적인 본능일까요,아니면 우리가 자라오며 배운 감정일까요? 단순한 공포 반응이라기엔 너무 정교하고, 너무 다양한 모습으로 나타나는 두려움.이 감정의 뿌리를 더듬어 올라가다 보면, 생존을 위한 본능과 사회 속 학습이라는 두 축이 만납니다.두려움은 어떻게 만들어지고, 또 어떻게 우리 삶을 지배하게 되었을까요? 1. 본능적 방어 기제: 진화와 뇌의 역할 두려움은 모든 동물이 공통적으로 경험하는 기본 감정으로, 생존에 필수적인 방어 메커니즘이다. 진화생물학자 찰스 다윈은 『인간과 동물의 감정 표현』에서 두려움이 포.. 이전 1 다음
